Metabolismo em alta
Nutrição feminina para transformar seu corpo e sua vida com cuidado e ciência
Nossos Serviços
Atendimento nutricional personalizado para mulheres em todas as fases da vida.
Consulta Online
Sessões individuais totalmente on-line focadas em emagrecimento e equilíbrio hormonal.
Programas Metabólicos
Planos estratégicos para acelerar o metabolismo durante a perca de peso e preservar a massa muscular.
Avaliação detalhada através do que há de mais moderno totalmente on-line, resultados em minutos para um acompanhamento nutricional eficaz.
Bioimpedância por IA
Com a orientação da Adriane, finalmente consegui equilibrar meus hormônios, nunca imaginei que pudesse influenciar tanto na minha saúde e disposição, só consegui perder peso após entender isso. Só tenho a agradecer a ela.
Ana L.
O acompanhamento personalizado fez toda a diferença para eu perder peso. Como ela sempre diz: Conta comigo e Confia no processo! Ela me ajudou muito, é uma nutri muito humana e dedicada a seus pacientes.
Lia R.
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Dúvidas Frequentes
Como funciona a consulta?
A consulta é online através de aplicativo próprio com duração de até 60 minutos, totalmente personalizada, inclui a analise completa de todos os exames fornecidos pelo paciente, explicação da composição corporal e da avaliação realizada através da inteligência artificial, neste momento será conversado com o paciente qual estratégia e suplementos serão usados para alcançarmos o objetivo pretendido.
Quais exames são necessários?
É necessário que se realize o exame de bioimpedância até 24 horas antes da consulta, o mesmo será enviado através de um link para o paciente no momento em que houver a confirmação do agendamento da sua consulta que se dá através do envio do comprovante de pagamento do produto adquirido ou assim que o mesmo entrar no sistema.
Caso o paciente possua exames de sangue recentes (até 6 meses) os mesmos podem ser enviados para que sejam avaliados e utilizados para elaboração das estratégias que serão utilizadas na elaboração do plano alimentar e suplementação. Caso não possua exames a nutricionista fará uma requisição de exames laboratoriais para análise detalhada do metabolismo pertinente a sua estratégia e a mesma será entregue durante a sua consulta.
Atende somente emagrecimento?
Não. Embora o emagrecimento feminino seja minha principal área de atuação, também acompanho mulheres que desejam melhorar a composição corporal, preservar ou ganhar massa muscular, reorganizar a alimentação, cuidar da saúde metabólica, interpretar exames laboratoriais e desenvolver hábitos saudáveis que realmente se encaixem na rotina.
O objetivo é promover saúde e resultados sustentáveis, independentemente do peso na balança.
Preciso seguir uma dieta muito restritiva?
Sim! Todo o atendimento é realizado 100% on-line para pacientes de qualquer cidade do Brasil.
As consultas acontecem por videochamada, com toda a comodidade de ser atendida em casa. Após a consulta, você recebe seu plano alimentar personalizado, orientações completas e acompanhamento contínuo pelo aplicativo.
Atende mulheres na perimenopausa?
Sim. Sou especialista em saúde da mulher e desenvolvo estratégias nutricionais específicas para cada fase hormonal. Durante a perimenopausa, trabalhamos o controle do ganho de peso, redução da gordura abdominal, preservação da massa muscular, melhora da disposição, da saúde metabólica e dos sintomas relacionados às alterações hormonais, sempre de forma individualizada.
Como funciona a bioimpedância por inteligência articial?
A avaliação corporal é realizada de forma simples e prática, por meio de fotos enviadas pelo aplicativo antes da consulta. Em poucos minutos, você recebe um relatório detalhado com informações sobre percentual de gordura, massa muscular, metabolismo, hidratação corporal e outros indicadores importantes, permitindo acompanhar sua evolução com precisão, sem precisar sair de casa.
Em quanto tempo recebo meu plano alimentar?
Seu plano alimentar é elaborado de forma totalmente personalizada e entregue em até 24 horas após a consulta. Além da alimentação, você recebe orientações individualizadas, estratégias nutricionais, suplementação e todas as recomendações necessárias para iniciar seu acompanhamento com segurança.
Terei suporte durante o acompanhamento?
O acompanhamento nutricional existe em todas as modalidades contratadas, tanto na consulta individual (30 dias) como no pacote de acompanhamento (5 consultas/ 6 meses) e se trata de um acompanhamento contínuo através do aplicativo (contato direto com a nutricionista) com ajustes necessários no plano alimentar e suplementação estratégica durante o período contratado.
Sim. Durante o programa de acompanhamento, você conta com suporte contínuo através do aplicativo. Por lá, é possível acessar seu plano alimentar, registrar refeições, acompanhar sua evolução, esclarecer dúvidas e manter contato direto comigo sempre que necessário para realizar ajustes ao longo do processo.
Como é o acompanhamento nutricional?
Posso agendar consulta online?
Não. Meu método é baseado em estratégias que respeitam sua rotina, preferências alimentares e objetivos. Juntas, construímos um plano alimentar que caiba na sua vida — e não uma vida que precise caber em uma dieta.
Esse é um dos principais motivos pelos quais minhas pacientes conseguem manter os resultados a longo prazo.
Atende pacientes de qualquer lugar do Brasil?
Sim. Como todo o acompanhamento é realizado de forma 100% on-line, atendo pacientes de qualquer cidade do Brasil. Todo o processo — consulta, bioimpedância por Inteligência Artificial, plano alimentar, avaliações e acompanhamento — acontece de forma prática, segura e personalizada, sem necessidade de deslocamento.
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